Igitt! Rupert Rau hasst Heuschrecken, und ausgerechnet Sophie Peters, seine heimliche Angebetete, bittet ihn, das fiese Insekt zu verscheuchen! Kein Problem für Rupert? Oh doch! Und wie! Mal eben einen kleinen Tanz aufgeführt, ein bisschen geschrien, und schon ist das Vieh verschwunden. Es ist gar nicht so leicht, ein Held zu sein. Und das ist auch das Thema in dieser Woche: Im Unterricht nehmen sie bei Mr Winter Superhelden durch, und Ruppi ist in seinem Element! Mit Superhelden kennt er sich schließlich aus! Ninja-Figuren? Klar, er hat sie alle! Geheimagenten? Sein Spezialgebiet! Nur im wirklichen Leben will es mit der Superheldenkraft nicht so richtig klappen. Doch wird er Sophie Peters vor den Siebtklässlern retten können? Ist Ruppi ein wahrer Held? Die Mädchen in seiner Klasse haben da so eine Ahnung ...