So kann Abnehmen der ganzen Familie Spaß machen!

In vielen Familien haben sich dick machende Gewohnheiten eingeschlichen, von denen sie nicht wieder loskommen. Erfolgreich abnehmen ist nicht nur eine Frage gesunder Ernährung. Auch die Motivation, der Umgang mit Essen in der Familie und ausreichende Bewegung spielen eine wichtige Rolle.

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